Você faz dieta, mantém uma rotina de exercícios físicos, consegue perder peso na região do tronco, mas as suas pernas parecem simplesmente ignorar todo o seu esforço? Se você convive com um acúmulo de gordura desproporcional nos membros inferiores, que vem acompanhado de dores constantes e uma sensibilidade incômoda, o motivo pode não ser a falta de foco na academia. Pode ser Lipedema.
Durante muito tempo, o lipedema foi confundido (e negligenciado) como se fosse apenas obesidade comum ou marcas de celulite. No entanto, hoje sabemos que se trata de uma condição médica real e que atinge quase que exclusivamente as mulheres.
Gordura comum vs. Lipedema: qual é a diferença?
O primeiro passo é entender que o lipedema não é uma gordura que se acumulou por falta de cuidados com a alimentação. Ele é uma doença inflamatória crônica do tecido gorduroso. As diferenças para o ganho de peso comum são bem claras:
- A distribuição desproporcional: A gordura do lipedema se concentra simetricamente nas pernas (e às vezes nos braços), poupando completamente as mãos e os pés. É muito comum a paciente vestir um tamanho na parte de cima do corpo e um número muito maior na parte de baixo.
- A resposta aos estímulos: Enquanto a gordura tradicional diminui quando você entra em déficit calórico e gasta energia nos treinos, a gordura do lipedema é resistente a dietas e exercícios convencionais.
Sinais que merecem a sua atenção
Se você suspeita que o seu caso vai além do ganho de peso comum, observe se você apresenta esses sinais clássicos na região das pernas:
- Dor e sensibilidade ao toque: Diferente da gordura comum, que não dói, tocar nas pernas com lipedema causa desconforto, dor ou uma sensação de peso permanente.
- Hematomas frequentes: Os vasos sanguíneos da região ficam mais frágeis por conta da inflamação do tecido. Com isso, roxos surgem nas pernas com muita facilidade, mesmo sem você se lembrar de ter batido em algum lugar.
- Textura nodular: Ao apalpar a pele, é possível sentir pequenos nódulos na gordura, parecidos com "bolinhas de sagu" por baixo da pele.
- Pioras em períodos hormonais: Os sintomas e o inchaço costumam se intensificar em fases de grandes mudanças hormonais, como no período menstrual, na gestação ou durante o uso de certos anticoncepcionais.
Como funciona o diagnóstico e o tratamento?
O lipedema é uma condição progressiva, o que significa que, sem o acompanhamento correto, a tendência é que o acúmulo e a inflamação aumentem com o passar dos anos, prejudicando a sua mobilidade. A boa notícia é que o tratamento devolve a leveza e a qualidade de vida.
O diagnóstico é essencialmente clínico, realizado no consultório por meio de uma conversa detalhada e do exame físico vascular. A partir daí, nós traçamos um plano de tratamento multidisciplinar que envolve:
- Estratégias para desinflamar o corpo: Ajustes na alimentação com foco anti-inflamatório.
- Estímulo à circulação: Uso de meias de compressão adequadas e atividades físicas de baixo impacto que ativem o retorno do sangue e da linfa.
- Tratamentos associados: Em alguns casos, procedimentos vasculares específicos para tratar varizes associadas que pioram o inchaço, ou mesmo abordagens cirúrgicas direcionadas.
Não carregue culpa O lipedema não é resultado de falta de esforço ou descuido. É uma condição médica que merece acolhimento e tratamento especializado.
Você não precisa continuar carregando o peso da culpa e do cansaço nas pernas.
A clínica da Dra. Evelyn Boliani, na Vila Mariana, está preparada para te acolher, realizar um diagnóstico preciso e construir o caminho certo para você voltar a viver com conforto. Agende a sua consulta especializada.
